Родилась 13 мая 1951 года в Риге.
В 1973 году окончила филологический факультет Латвийского университета имени Петра Стучки. Год преподавала в школе, затем стала работать как журналист в газете «Советская молодёжь». Журналистика стала её основной профессией.
В 1981 году в журнале «Даугава» была опубликована историко-приключенческая повесть Трускиновской «Запах янтаря». В 1984 году вышел сборник произведений с таким же названием.
В 1991 году на Одесской киностудии был снят фильм по книге Далии «Обнажённая в шляпе».